Kedvetlenség, lehangoltság, aluszékonyság - ilyenkor január idején sokakat érintő tünetek, amelyek mind-mind a téli depresszióra utalhatnak. De vajon mit tehetünk mi magunk, hogy kimozdítsuk testünket-lelkünket ebből az állapotból? Mikor indokolt orvoshoz fordulni?
Mindezekre a kérdésekre ad válaszokat dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichiáter szakorvos, az Összehangolva-Gyógyít a Képzeleted Alapítvány szakmai vezetője.