Tavasz közeledtével többen gondolunk arra, hogy felerősítjük, szervezetünket a hosszú tél után egyre többet kívánunk friss magas vitamintartalmú ételeket, italokat.  A gyógynövények megfelelő alkalmazásával és étrendünk helyes kialakításával jó esélyünk van rá, hogy a tavaszi fáradtságot, ha nem is kerüljük el, de jobban viseljük majd.  Pászk Norbert gyógynövényszakértő a miskolci egyetemen is oktatja ezt a tudást. Mindemellett jó tanácsokat kapunk hogyan állítsuk össze étrendünket helyesen.