Egészséges életmód

Országos kutatás: többször reggelizne a magyar úgy, mint húsvétkor, de nehéz megszervezni

Tízből négy magyar nem szokott minden nap reggelizni, viszont a többség számára a húsvéti reggeli kihagyhatatlan, amit ráadásul – a hétköznapok magányos étkezéseivel szemben – jellemzően családi körben fogyasztanak el – derült ki egy friss, országos kutatásból. Ha lenne rá lehetőség, a többség akár havonta több ilyen nagyobb reggelit is tartana, de legtöbbször az időhiány vagy a szervezési nehézségek a fő akadályozó tényezők.

Egészséges életmód

A szervezet a zöldség- és gyümölcsféléket népszerűsítő akciói mellett már a marhahús fogyasztására is ösztönzi a magyar lakosságot.

Tagja a Magyar Református Egyház készenléti orvos-csoportjának, minőségügyi vezető, okleveles egyetemi ápoló és köszöni szépen jól van. Merthogy jól érzi magát a bőrében, azzal tölti napjait amit szeret, s mert megtanult úrrá lenni a stressz-terhes helyzeteken....

A jojo effektus és éhezés nélküli, egészséges fogyáshoz a szakértő segítségére is szükség van. Erre vállalkozott dr. Popovics Szvetlana, aki saját magán próbálta ki azt a módszert, amelyet másoknak is ajánl.

Újfajta jelölést kapnak a patikákban a biztonságos étrend-kiegészítők. Egy zöld körben kell keresni egy fehér háromszöget és belül még egy zöld É betűt.

Zöld körben egy fehér háromszög, amelynek közepén egy „É” betű látható. Ezt kell keresni a jövőben a patikákban, amennyiben biztonságos étrend-kiegészítőhöz szeretnénk jutni.

Ma már egyre inkább kérjük és elfodjuk azon emberek segítségét akik egészségünk megóvása érdekében adnak tanácsokat.  Nem újkeletű kifejezés, de találó az egészségtréner. 

„Köszönet annak, aki életét a gyermeknek áldozza, otthont ad neki, és megajándékozza a család melegével.” – Ez a mottója a Gólyahír Egyesületnek, amelynek munkatársai azoknak a gyermekeknek keresnek családot, akikről „életet adó” szüleik így kívánnak gondoskodni....

Soós László miskolci jógaoktató több mint 25 éve elkötelezett híve ennek az ősi  mozgásformának. Ő maga is lelkesen gyakorolja és tanítja egyéni és csoportos formában egyaránt.

Az állandó feszültség még a gyerekkori elhízásnál is komolyabb kockázati tényező. Ezt igazolták egy 52 országra kiterjesztett vizsgálat eredményei.

A Magyar Asszonyok Érdekszövetsége elindított egy beszélgetéssorozatot Családi Életre Nevelés a Boldogabb családokért címmel A B-A-Z megyei Központi Kórház kultúrtermében 2017. november 28-án találkozhattak az érdeklődők Hortobágyiné dr.