Egészséges életmód

Karácsonykor esszük meg az éves halfogyasztásunk 35-40 százalékát

Bár a hazai táplálkozás szerint hetente legalább egyszer halat kéne ennünk, sajnos a magyarok egy főre jutó halfogyasztása messze az európai átlag alatt marad a kb. 7 kg/fő mennyiséggel. Ráadásul ennek jórésze az év végi ünnepek alkalmával kerül csak az asztalra, ezért a halvásárlás hazánkban még mindig nagyon erősen a karácsonyi szezonhoz kötődik. Pozitívumnak tekinthető az a tendencia, hogy decemberben viszont a halfogyasztás évről-évre növekszik, ezért az elmúlt évek tapasztalatait figyelembe véve idén is növekvő mennyiséggel kalkulálnak a kereskedők.

Egészséges életmód

Idősödő emberek tudásvagyona és annak hasznosítása! A téma szakértőjével dr. Dobos Lászlóval az ageing kutatásról és annak eredményeiről is beszélget a szerkesztő Monos Márta.

A vízben végezhető mozgásokról mindenki tudja, mennyire hasznos és egészséges, azonban mégis nagyon kevés formáját ismerik, és még kevesebben vannak, akik egészségmegőrzés céljából sportolnak a vízben.

A megfelelés időszakát éljük. Mindenki meg szeretne felelni a környezetének, barátainak, a munkahelyén is. Az egyik megfelelési terület a kinézetünk. Számtalan esetben a kinézetünk alapján ítélnek meg minket.

Idén is megtartották a B.-A.-Z. Megyei Kórház és Egyetemi Oktatókórházban a daganatos betegek találkozóját. Ezt az összejövetelt immár 26. alkalommal rendezik meg.

Ki számít kövérnek, elhízottnak? Ezt a kérdést tesszük fel a kérdést Dr. Horváth Ágnes gyermekgyógyásznak a közelgő Európai Elhízás Elleni Világnap alkalmából, mely éppen május 22-én lesz.

Napjainkban sok szó esik a fizikai aktivitás nemcsak megőrző, de megelőző szerepéről is, de sajnos keveset beszélünk erről a rosszindulatú betegségek gyógyítása kapcsán. Az egyesített Szent István és Szent László kórház onkológus főorvosával, Dr.